脸上出痘痘

脸上出痘痘（痤疮）通常在青春期（12~24岁）高发，与皮脂分泌旺盛、毛囊堵塞及痤疮丙酸杆菌增殖相关，多数随年龄增长逐渐缓解，但严重痤疮需及时干预。

**青春期痤疮**：因激素水平变化导致皮脂分泌激增，常见于额头、脸颊，表现为粉刺、丘疹。日常需温和清洁，避免挤压，均衡饮食，减少高糖高脂食物。

**成年后痤疮**：多与压力、内分泌失调（如多囊卵巢综合征）或职业相关（如长期化妆）有关，易反复。需记录诱因，调整作息，选择无致痘成分护肤品，必要时就医。

**特殊人群注意**：孕妇痤疮需严格避免口服维A酸类药物；儿童痤疮罕见，若出现需排查遗传或内分泌问题，优先非药物干预。

**治疗原则**：轻度痤疮以外用维A酸类、过氧化苯甲酰为主；中重度需在医生指导下使用抗生素或激素调节药物，避免自行用药。