血糖一直不降怎么办？

血糖持续不降需结合饮食、运动、药物及特殊情况综合干预。若持续超过24小时，应及时就医排查并发症。

1.饮食结构调整

控制精制碳水摄入，增加全谷物、膳食纤维及优质蛋白比例。避免高糖高脂食物，采用少食多餐方式维持血糖平稳。

2.运动方案优化

每周进行150分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳等。餐后30分钟可进行轻度活动，避免空腹运动。老年患者需监测心率，防止低血糖。

3.药物使用规范

遵医嘱调整降糖药或胰岛素剂量，避免自行增减。特殊人群如孕妇、儿童及肾功能不全者需在医生指导下用药。

4.特殊情况处理

糖尿病合并肾病者需限制钾摄入，心衰患者控制液体量。定期监测血糖、糖化血红蛋白及肝肾功能，及时调整治疗方案。