颞颌关节怎么脱位？

颞颌关节脱位通常因突然张口过大（如打哈欠、进食大块食物）、咀嚼肌紧张或关节结构异常引发，常见于咀嚼习惯不良、颞颌关节紊乱病史者。

1. 急性脱位：需立即复位

表现为嘴巴无法闭合、关节区疼痛肿胀，单侧或双侧关节突出。应尽快前往医疗机构，由医生通过手法复位（如闭口位按压下颌角）恢复关节位置，复位后需限制张口活动2~3周，避免再次脱位。

2. 复发性脱位：二次损伤风险高

因关节韧带松弛或结构异常（如先天性关节囊薄弱）导致反复脱位，多见于长期咀嚼硬食、精神压力大或老年人群。需通过影像学检查评估关节结构，必要时手术修复韧带或关节囊，同时纠正偏侧咀嚼等不良习惯。

3. 习惯性脱位：预防关键

常见于儿童或青少年，因突然张口动作（如大笑、咬硬物）诱发。家长需注意避免孩子过度张口，日常教育其缓慢咀嚼，减少关节负荷。若频繁发生，建议口腔专科检查，排除牙齿咬合异常或神经系统问题。

4. 陈旧性脱位：需紧急就医

超过2周未复位的脱位可能引发关节粘连或感染，需通过麻醉下复位或手术干预。患者应避免自行处理，及时联系口腔颌面外科医生，必要时住院治疗，同时配合物理治疗恢复关节功能。

特殊人群提示：儿童发生脱位后需优先排查是否存在腺样体肥大等导致张口呼吸的因素；老年患者应警惕骨质疏松或神经病变影响关节稳定性，复位后需加强营养，补充钙质及维生素D，降低复发风险。