心率怎么算，才正常啊？

心率计算及正常范围：正常成年人静息心率60~100次/分钟，儿童随年龄增长逐渐降低，婴幼儿100~150次/分钟，儿童70~120次/分钟。运动、情绪激动、发热等会使心率升高，睡眠时降低。特殊人群如孕妇、老年人、心脏病患者需结合自身情况监测。若持续异常，建议及时就医检查。