扁平胸怎么治？

扁平胸治疗需根据病因、年龄及严重程度选择方案。轻度无症状者可通过呼吸训练、姿势矫正改善；中重度或合并症状者需手术干预。

**儿童生理性扁平胸**：多随生长发育自行改善，建议3-6岁前通过扩胸运动、游泳等增强胸肌；避免长期单侧负重（如背单肩包）。

**青少年/成人病理性扁平胸**：需排查心肺疾病、营养不良等，针对性治疗原发病。若胸壁塌陷导致呼吸困难，可考虑肋骨重塑术，16岁后为手术黄金期。

**特殊人群注意事项**：婴幼儿避免长期仰卧睡姿，鼓励俯卧抬头训练；孕妇若因激素变化出现轻度扁平，产后通过胸部瑜伽恢复。

**术后护理要点**：手术患者需佩戴胸带固定3-6周，逐步增加呼吸训练强度；恢复期避免剧烈运动，定期复查胸廓形态。