怀孕初期胃疼的厉害怎么办？

怀孕初期胃疼厉害时，需先区分生理性（激素变化引起）或病理性（胃炎、胃溃疡等）原因。生理性胃疼可通过饮食调整缓解，病理性需及时就医。

**生理性胃疼**：孕早期激素变化导致胃肠蠕动减慢，胃排空延迟。建议少量多餐，避免辛辣、油腻食物，餐后保持直立30分钟，睡前2小时禁食。

**饮食不当引起**：暴饮暴食或摄入刺激性食物可加重胃疼。可尝试喝温牛奶、小米粥等温和食物，避免空腹，减少咖啡、浓茶摄入。

**胃炎或胃溃疡**：若伴随反酸、黑便，需警惕。此类情况应尽快到正规医疗机构就诊，医生会评估后开具安全药物缓解症状。

**特殊人群提示**：高龄孕妇或有胃病病史者，胃疼持续超过2周或加重时，需优先就医排查病因，避免延误病情。