肘关节脱位咋办

肘关节脱位后应立即停止活动，尽快就医，通过专业手法复位并固定，24小时内冷敷、2~3天后热敷，恢复期需进行功能锻炼。

1.新鲜脱位（3周内）：需由医生在麻醉下手法复位，复位后用石膏或支具固定2~3周，期间避免负重，定期复查X线。

2.陈旧性脱位（超过3周）：可能需手术复位，术前需评估关节稳定性，术后需较长时间康复训练，儿童需特别注意避免过度牵拉。

3.复发性脱位：常因韧带松弛或结构损伤，需手术修复关节囊及韧带，术后需佩戴护具并进行肌力训练，运动员恢复需更严格评估。

4.合并骨折或神经损伤：需优先处理骨折，必要时手术固定，神经损伤者需观察恢复情况，严重时需手术探查减压。

特殊人群：儿童脱位多为桡骨小头半脱位，可由家长轻柔旋转前臂复位；老年人因骨质疏松，复位后需加强营养，预防再次脱位。