我女朋友是一号来月经，什么时候是排卵期，

如果女朋友1号来月经，通常排卵期在下次月经来潮前14天左右，即大约15-16号前后。但月经周期不规律时，需结合周期长度推算。

**月经周期规律（28-30天）**：排卵期一般在月经第12-16天，以28天周期为例，1号月经，14-16号为排卵期。

**月经周期不规律**：需通过基础体温监测、排卵试纸或B超跟踪，避免依赖固定天数推算。

**特殊人群提示**：年龄＜20岁或＞35岁女性，排卵期可能提前或延后，建议结合身体症状（如白带增多、轻微腹痛）综合判断。

**注意事项**：若月经周期波动＞7天，建议就医检查激素水平，排除内分泌问题。