高血压药吃几种降压药

高血压药通常需1~3种联合使用，具体取决于血压水平、合并疾病及药物耐受性。

**单药治疗**适用于轻度高血压（收缩压<160mmHg且舒张压<100mmHg），优先选择长效降压药，如钙通道阻滞剂或血管紧张素转换酶抑制剂。

**联合用药**适用于中重度高血压或单药控制不佳者，常用组合包括：①钙通道阻滞剂+血管紧张素受体拮抗剂；②利尿剂+抑制剂类降压药。

**特殊人群**需个体化调整：老年患者慎用高剂量利尿剂；糖尿病患者优先选择神经血管紧张素抑制剂；妊娠高血压禁用ACEI/ARB，可考虑甲基多巴。

**非药物干预**是基础：低盐饮食（<5g/日）、规律运动（每周150分钟）、控制体重（BMI<24），可减少10~20%血压波动。