人的体温低于36度正常吗

人的体温低于36度是否正常，需结合具体情况判断。正常成人腋下体温范围为36.0~37.2℃，低于36℃可能是基础体温偏低、环境影响或疾病因素导致。

**生理性偏低**：部分人群基础体温天生偏低，如长期从事低温环境工作者，或女性月经前期、孕期激素变化可能使体温略降，无其他症状时属正常。

**病理性偏低**：甲状腺功能减退会致代谢减慢，体温常低于35℃，伴随乏力、水肿；严重感染（如脓毒症）、休克或低血糖时，体温调节中枢受抑制，也可能出现低体温，需警惕。

**特殊人群注意**：婴幼儿体温调节中枢未成熟，易受外界影响，如室温过低、包裹过厚可能导致体温偏低；老年人代谢率低，感染时也可能表现为低体温，需特别关注精神状态和其他症状。

**应对建议**：生理性偏低无需治疗，注意保暖、补充营养即可；若伴随乏力、食欲差、意识模糊等症状，应及时就医，排查甲状腺功能、感染等问题，避免延误病情。