高血压中风怎么办？

高血压中风需立即就医，黄金救治时间为发病4.5小时内，可通过静脉溶栓等方式改善预后；恢复阶段需控制血压、血脂，坚持康复训练。

**一、急性期处理步骤**

立即拨打急救电话送医，发病4.5小时内可接受静脉溶栓治疗，6小时内可考虑血管内取栓，需由专业医生评估治疗方案。

**二、恢复期降压管理**

长期将血压控制在140/90mmHg以下，老年患者可适当放宽至150/90mmHg，优先选择长效降压药，避免血压波动。

**三、康复训练重点**

早期进行肢体功能锻炼，通过按摩、被动运动预防肌肉萎缩；语言障碍者需进行发音训练，认知障碍者可借助认知康复器械辅助恢复。

**四、特殊人群注意事项**

老年高血压患者需避免血压骤降，糖尿病并发中风者需严格控制血糖；孕妇高血压患者应在医生指导下调整降压方案，产后24小时内密切监测血压。

**五、预防复发措施**

戒烟限酒，每日盐摄入控制在5g以内，每周至少150分钟中等强度运动，定期检查颈动脉超声、心电图等，高危人群需每年复查一次。