肩胛骨骨折怎么做

肩胛骨骨折治疗需根据骨折类型和稳定性选择方案，无移位骨折以保守治疗为主，移位或关节内骨折需手术复位固定。

1.无移位骨折：采用三角巾悬吊或绷带固定，制动4~6周，期间避免负重，定期复查X线确认愈合。

2.移位骨折：需手术治疗，通过钢板螺钉内固定恢复关节面平整，术后2周开始肩关节功能锻炼。

3.特殊人群注意：儿童骨折愈合快，可适当缩短固定时间；老年人需预防骨质疏松导致的二次骨折，增加钙和维生素D摄入。

4.康复阶段：术后1个月内避免肩关节剧烈活动，逐步进行钟摆运动、爬墙训练等，3个月内避免提重物。

5.并发症预防：制动期间注意肩袖肌群萎缩，每日进行手指和腕关节活动；出现疼痛加剧或肿胀立即就医。