心口烧灼感怎么回事

心口烧灼感通常是胃食管反流病的典型症状，因胃酸反流刺激食管黏膜引发，常见于餐后或夜间，持续数分钟至数小时。

**胃食管反流病**：多见于肥胖、长期吸烟饮酒、进食高脂/辛辣食物人群，夜间平躺时症状更明显，可能伴随反酸、嗳气。

**功能性烧心**：无器质性病变，压力大、焦虑或饮食不规律易诱发，症状与情绪波动相关，胃镜检查无异常。

**消化性溃疡**：十二指肠溃疡或胃溃疡可致餐后1-3小时烧灼感，疼痛有周期性，需结合胃镜和幽门螺杆菌检测确诊。

**特殊人群注意**：孕妇因激素变化和子宫压迫易出现反流，建议少食多餐；老年人需警惕食管裂孔疝，若症状频繁或伴吞咽困难，应及时就医。

**非药物干预**：抬高床头15-20厘米、睡前2小时禁食、避免紧身衣和刺激性食物；药物治疗可选用抑酸剂，需遵医嘱使用。