前额两侧脱发是什么原因

前额两侧脱发主要与遗传因素（雄激素性脱发）、内分泌变化（如激素失衡）、精神压力（长期焦虑或压力）及营养状况（缺乏关键营养素）相关。

**遗传因素**：雄激素性脱发是最常见原因，与5α-还原酶活性相关，男性多表现为发际线后移，女性可能呈现头顶稀疏，家族史阳性者风险更高。

**内分泌因素**：青春期后激素水平变化、甲状腺功能异常（如甲减）或多囊卵巢综合征（女性）可能影响毛囊周期，导致休止期脱发。

**精神压力**：长期精神紧张、睡眠不足或突发应激事件可引发休止期脱发，表现为头发均匀变稀，前额两侧可能先出现症状。

**营养缺乏**：缺铁性贫血、蛋白质摄入不足或维生素D缺乏会影响毛囊健康，导致头发脆弱易脱落，需通过均衡饮食改善。

**温馨提示**：青少年（12-18岁）因激素变化可能出现暂时性脱发，无需过度焦虑；女性若伴随月经不调或多毛，需排查内分泌疾病；老年人脱发多为生理性，可通过温和护理减少刺激。