肝功能受损怎么办?

肝功能受损需及时就医明确病因与程度，1-2周内通过药物、营养、生活方式调整缓解，慢性损伤需长期管理。

**一、明确病因与分期干预**

急性肝损伤（如药物性、病毒性肝炎）需48-72小时内停止诱因，1-2周内复查肝功能；慢性肝损伤（如脂肪肝、肝硬化）需定期监测（每3-6个月），优先控制基础病因。

**二、药物治疗与辅助干预**

遵医嘱使用保肝药物（如甘草酸制剂、水飞蓟素），避免自行服用保健品；急性重症者需补充维生素B、维生素C，慢性者增加优质蛋白摄入（鱼、蛋、奶）。

**三、特殊人群注意事项**

孕妇需避免肝毒性药物，哺乳期女性应在医生指导下用药；老年人需减少药物联用，避免肝肾负担叠加；儿童禁用成人肝毒性药物，优先非药物干预（如饮食调整）。

**四、生活方式调整**

严格戒酒，避免高脂饮食（每日脂肪≤总热量30%），规律作息（23点前入睡）；合并糖尿病者需控制血糖，每1-2周监测体重变化。