月经来就痛

"月经来就痛"通常指痛经，分为原发性和继发性两种。原发性痛经多见于青春期女性，与前列腺素分泌过多、子宫位置异常等有关；继发性痛经由疾病引发，需就医排查。

**原发性痛经**：多见于25岁以下女性，疼痛集中在经期第1-2天，呈痉挛性，可能伴随恶心、乏力。可通过规律运动、热敷腹部、减少咖啡因摄入缓解。

**继发性痛经**：年龄＞25岁首次出现或疼痛加重时需警惕，可能由子宫内膜异位症、子宫腺肌症等导致。疼痛持续时间长，可能伴经量增多、性交痛，需妇科检查确诊。

**特殊人群注意**：青春期少女避免经期剧烈运动，可通过口服避孕药调节激素；育龄女性若痛经影响生活质量，建议及时就诊；老年女性突发痛经需排查妇科肿瘤等严重疾病。

**非药物干预优先**：经期前1周开始规律作息，避免生冷饮食；疼痛难忍时可短期服用非甾体抗炎药（如布洛芬），但需注意药物禁忌。