上呼吸道感染 病毒性

病毒性上呼吸道感染通常指普通感冒或流感，多由鼻病毒、冠状病毒等引起，病程一般3~7天，多数可自愈，无需抗生素，重点是对症缓解症状。

普通感冒型

由鼻病毒等引起，症状以鼻塞、流涕、打喷嚏为主，伴轻微咽痛或低热（<38.5℃），无明显全身症状。需多饮温水，保持室内湿度适宜，避免过度劳累。

流感型

由流感病毒引发，突发高热（≥38.5℃）、头痛、肌肉酸痛明显，伴乏力、咳嗽。需及时就医，特殊人群（如孕妇、老年人）应尽早干预，儿童需警惕高热惊厥风险。

特殊人群注意

婴幼儿（<2岁）避免自行用药，高热时优先物理降温；孕妇需在医生指导下使用药物；老年人及慢性病患者（如糖尿病、心脏病）应密切监测症状变化，必要时及时就医。

预防与康复

保持良好手卫生，避免接触患者；症状持续超过7天或加重（如高热不退、呼吸困难）需就医。非药物干预（如充足睡眠、清淡饮食）有助于缩短病程，提升免疫力。