睡眠呼吸暂停综合症怎么办？

你好，根据你描述的这些情况来看，你一是感冒了，二是血压高引起的，所以建议你最好去医院检查看看，确诊后才能对症治疗，注意休息，注意保暖，要以清淡的食物为主，辛辣，刺激，油腻的食物不要吃，还要多运动。