痛经是宫寒吗？

痛经不是宫寒，宫寒是传统中医概念，现代医学认为痛经分为原发性和继发性两类，与前列腺素升高、子宫结构异常等有关。

原发性痛经：多见于青春期女性，与子宫内膜前列腺素分泌过多有关，表现为经期痉挛性疼痛，无器质性病变。

继发性痛经：由盆腔疾病引发，如子宫内膜异位症、子宫腺肌症等，疼痛随病情进展加重，需医学检查明确病因。

特殊人群注意：青春期女性应避免生冷饮食，经期注意保暖；育龄期女性若痛经加重或伴随异常出血，需及时就医排查疾病。

缓解建议：非药物干预优先，如热敷、规律运动、充足休息；必要时可在医生指导下使用非甾体抗炎药缓解症状。