肩周炎怎么治才能好？

肩周炎治疗需分阶段：急性期（1~2周）以休息和冷敷缓解疼痛，药物可选用非甾体抗炎药；亚急性期（2~3个月）重点进行关节活动度训练，如钟摆运动、爬墙练习；慢性期（3个月以上）需结合物理治疗如超声波、针灸，必要时在专业指导下进行关节松动术。特殊人群如糖尿病患者需严格控制血糖以促进恢复，孕妇应优先选择非药物干预，儿童需在家长监护下进行轻柔活动。治疗全程需避免过度负重，若症状持续超过3个月或加重，应及时就医评估是否需手术干预。