月经推迟了16天还没来

月经推迟16天没来，需结合年龄、是否有性生活、既往月经史等情况判断。若有性生活，首先排除妊娠；若无性生活或已排除妊娠，可能是内分泌紊乱或其他疾病导致，需就医检查。

一、有性生活者

需先通过早孕试纸或医院血HCG检测确认是否妊娠，妊娠是育龄女性月经推迟的首要原因。若确认妊娠，需定期产检；若未妊娠，可能是妊娠相关激素波动或其他因素影响。

二、无性生活者

可能由内分泌失调引起，如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常、高泌乳素血症等。长期精神压力、过度节食、剧烈运动也会影响月经周期，需调整生活方式并检查激素水平。

三、特殊人群注意

青春期女性初潮后1-2年内月经不规律属正常，若持续异常需排查疾病；围绝经期女性月经紊乱多为自然过渡，但需排除器质性病变；肥胖或消瘦者应调整体重，维持正常BMI范围。

四、就医建议

若月经推迟超过2周且排除妊娠，或伴随腹痛、异常出血、体重骤变等症状，应及时前往正规医疗机构妇科就诊，进行超声检查、激素六项等检查，明确病因后遵医嘱治疗。