感觉嗓子右侧有东西，一吞咽就疼。

嗓子右侧吞咽疼痛且有异物感，可能由急性咽炎、扁桃体炎、咽喉异物或反流性咽喉炎等引起，需结合具体诱因处理。

一、急性咽炎/扁桃体炎

多因病毒或细菌感染，常伴发热、咽痛加剧。需注意休息，多饮温水，保持口腔卫生。若症状持续超过3天或加重，应及时就医。

二、咽喉异物

进食时不慎卡入鱼刺、骨渣等异物，可能导致局部划伤。避免自行催吐或吞咽饭团，建议立即停止进食，及时就医取出异物。

三、反流性咽喉炎

胃酸反流刺激咽喉，尤其夜间平卧时明显。需避免睡前2小时进食，减少辛辣、咖啡等刺激性食物，抬高床头15~20厘米，必要时遵医嘱用药。

四、特殊人群注意事项

儿童需警惕异物卡喉，避免进食带核、过硬食物；老年人或糖尿病患者感染风险较高，若症状持续，应尽快就诊排查基础疾病。

五、就医提示

若出现吞咽困难、呼吸困难、高热不退或症状持续超过1周，需立即前往正规医疗机构就诊，明确诊断并接受针对性治疗。