头上长了个硬包凸起按压疼

头上长硬包凸起且按压疼痛，可能是皮脂腺囊肿感染、毛囊炎、疖肿或外伤血肿等情况，需结合具体表现初步判断，及时就医明确病因是关键。

1.皮脂腺囊肿感染：表现为缓慢增大的圆形肿块，表面皮肤可能发红，按压疼痛。常见于皮脂腺分泌旺盛的中青年人群，因皮脂排出不畅继发感染。

2.毛囊炎/疖肿：局部红肿热痛明显，范围较小的为毛囊炎，较大且疼痛剧烈的可能是疖肿。免疫力低下、皮肤清洁不足或反复摩擦可能诱发。

3.外伤血肿：若近期有撞击史，可能是皮下出血形成的血肿，初期质地较硬，随时间推移可能逐渐软化或吸收。

4.其他少见情况：如脂肪瘤（通常无痛）、表皮样囊肿等，若质地硬且长期无变化，需警惕异常增生可能。

若肿块较小、无红肿扩大趋势，可保持局部清洁、避免挤压，观察1周；若持续增大、疼痛加剧或出现发热，需尽快就医，必要时通过超声检查明确性质，遵医嘱使用抗生素或手术治疗。