男性乳腺增生有结节怎么办？

男性乳腺增生伴结节，需先明确结节性质（生理性/病理性），多数青春期或肥胖男性为良性生理性增生，若结节持续增大、质地硬或伴乳头溢液，应及时就医。

生理性增生结节：多见于青春期（12-16岁）或肥胖男性，与激素波动或脂肪堆积有关，通常6-12个月内自行缓解。建议控制体重、规律作息，避免长期熬夜或高脂饮食。

病理性增生结节：若结节持续存在超过12个月，或伴随乳房疼痛、皮肤异常，需排查内分泌疾病（如甲状腺功能异常、性激素失衡）或乳腺肿瘤。建议尽早到正规医院乳腺科或内分泌科就诊，通过超声、钼靶等检查明确诊断。

特殊人群注意：老年男性（＞50岁）出现结节需警惕恶性风险，建议每3-6个月复查；肥胖者应优先通过健康饮食（减少反式脂肪酸摄入）和有氧运动（每周150分钟中等强度运动）改善激素水平。

治疗原则：生理性结节无需药物，病理性需针对病因治疗（如甲状腺疾病需调节甲状腺功能），必要时手术切除可疑结节，所有用药需在医生指导下进行。