孕妇坐飞机？

孕妇在怀孕前3个月内（孕早期）、有严重妊娠并发症（如子痫前期、前置胎盘出血）或有早产风险时，不建议坐飞机。孕中期（13-27周）且无并发症的孕妇，在身体状况允许下可乘坐飞机，但需提前咨询产科医生。孕晚期（28周后）孕妇乘坐飞机需经医生评估，若存在严重水肿、血压异常等情况，应避免长途飞行。

乘坐飞机时，孕妇应选择靠窗座位，每1-2小时起身活动，避免长时间久坐。飞行中可适当补充水分，穿着宽松衣物，携带靠垫或毛毯支撑腰部。若出现胎动异常、腹痛、阴道出血等症状，需立即告知空乘人员并寻求医疗帮助。

孕妇乘坐飞机前需提前了解目的地医疗资源，预留充足时间适应环境变化。建议提前48小时内完成乘机前的健康评估，携带孕期检查报告，便于应对突发情况。飞行过程中若感到不适，可通过深呼吸、轻柔按摩腿部等方式缓解，必要时寻求机组人员协助。