胆囊炎患者吃点什么

胆囊炎患者饮食需遵循低脂、易消化原则，急性期以清淡流质为主，缓解期逐步增加优质蛋白与膳食纤维摄入。

**急性发作期**：以温水、米汤、稀藕粉等无渣流质食物为主，避免油腻、辛辣及产气食物，减轻胆囊负担。

**缓解期**：可适量摄入瘦肉、鱼类、豆腐等优质蛋白，搭配菠菜、西兰花等富含膳食纤维的蔬菜，促进肠道蠕动。

**特殊人群**：老年患者需控制蛋白质总量，避免过量增加消化负担；合并糖尿病者应选择低升糖指数食物，如燕麦、杂豆；儿童患者需保证营养均衡，优先选择清蒸、炖煮类易消化食物。

**日常注意**：规律饮食，避免暴饮暴食，减少动物内脏、油炸食品摄入，降低胆囊刺激风险。