高血脂患者需结合生活方式调整与药物干预（若需），3-6个月复查血脂指标，目标值为低密度脂蛋白胆固醇<3.4mmol/L（普通人群）或<1.8mmol/L（高危人群）。
- 饮食调整：减少饱和脂肪（如动物内脏）和反式脂肪摄入，增加膳食纤维（燕麦、豆类）与Omega-3脂肪酸（深海鱼），每日胆固醇摄入控制在300mg以内。
- 运动干预：每周≥150分钟中等强度有氧运动（快走、游泳），配合2-3次抗阻训练，避免久坐，每次运动心率控制在最大心率的60%-70%。
- 药物治疗：经生活方式干预3个月血脂未达标，或合并糖尿病、冠心病等高危人群，可遵医嘱使用他汀类药物（如阿托伐他汀）或依折麦布，需定期监测肝功能。
- 特殊人群注意：糖尿病患者需严格控糖（糖化血红蛋白<7%），老年患者优先选择长效他汀，孕妇及哺乳期女性禁用他汀，儿童需在医生指导下调整饮食与运动方案。