内热是怎么回事？

内热是中医概念，指体内阴阳失衡导致的火热内生，常表现为口干、便秘、烦躁等症状，需结合现代医学检查排除器质性疾病。

感染性内热：由病原体（如细菌、病毒）引发炎症反应，伴随发热、咳嗽、咽痛等症状，需就医明确病因，儿童、老年人及免疫力低下者易高发，应及时退热并抗感染治疗。

代谢性内热：糖尿病、甲状腺功能亢进等代谢疾病可致产热增加，表现为体重下降、心慌、多汗，需通过血糖、甲状腺激素检测确诊，遵医嘱调整代谢状态。

功能性内热：长期压力、熬夜、饮食辛辣等生活方式因素引发，如自主神经紊乱导致的潮热、失眠，需调整作息与饮食，适度运动可改善自主神经功能。

特殊人群提示：婴幼儿体温调节能力弱，感染性内热易进展，建议优先物理降温；孕妇因激素变化易出现功能性内热，需避免辛辣刺激，多摄入水分与膳食纤维。