抑郁症的初期表现有哪些

抑郁症初期表现多样，常涉及情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍及躯体不适，症状持续2周以上需警惕。

情绪低落与兴趣丧失：持续2周以上的情绪低落，对以往喜爱的活动（如运动、社交）失去兴趣，感到无望、自责，甚至出现哭泣、绝望感。青少年可能表现为易怒、对抗行为，女性更年期前后情绪波动更明显。

认知功能下降：注意力难以集中，记忆力减退，决策困难，自我评价降低，反复思考负面事件，部分患者出现“活着没意思”的想法。

睡眠与饮食异常：入睡困难、早醒或睡眠过多，食欲减退导致体重下降，或暴饮暴食伴随体重增加，尤其女性在经前期或产后易出现食欲波动。

躯体不适：不明原因的头痛、背痛、胃肠不适、乏力、胸闷，检查无器质性病变，可能伴有心悸、出汗、性功能减退，老年患者常以躯体症状为主要表现。

特殊人群提示：青少年需关注学业成绩骤降、社交退缩；女性孕期或围绝经期需警惕激素波动引发的情绪变化；老年患者可能因记忆力下降被误认为痴呆，需结合情绪量表评估。优先采用心理疏导（如正念训练）、规律作息及运动干预，严重时需精神科医生评估，儿童及孕妇禁用部分抗抑郁药。