宫腔黏连怎么缓解？

宫腔黏连缓解需根据粘连程度和症状，选择手术分离或药物辅助，术后配合防粘连治疗。

**轻度宫腔粘连**：若无症状且无生育需求，可观察。定期复查超声，监测内膜厚度变化。

**中度宫腔粘连**：出现月经量减少、痛经或反复流产，建议宫腔镜下粘连分离术。术后使用[防粘连药物]减少再粘连风险。

**重度宫腔粘连**：月经异常严重或不孕，需手术治疗。术后结合雌激素促进内膜修复，同时使用抗生素预防感染。

**特殊人群**：备孕女性优先宫腔镜手术，术后3~6个月尝试受孕；青春期患者以保护生育功能为主，避免过度干预。

**生活方式调整**：术后注意休息，避免感染；均衡饮食补充蛋白质和维生素，增强免疫力。