肩周炎怎么医治？

肩周炎医治需结合病程阶段，早期以药物缓解疼痛、物理治疗改善循环为主，中期通过康复锻炼恢复关节活动度，晚期必要时手术松解粘连。治疗周期通常3~12个月，多数患者经规范干预可恢复正常功能。

**早期（疼痛期，1~3个月）**：以药物缓解疼痛，如非甾体抗炎药，同时配合热敷、超声波等物理治疗改善局部血液循环，减轻炎症反应。此阶段需避免过度活动，防止疼痛加重。

**中期（粘连期，3~6个月）**：重点开展康复锻炼，如钟摆运动、爬墙训练，逐步增加关节活动范围。可配合针灸、推拿等辅助治疗，促进局部血液循环，缓解肌肉紧张。

**晚期（恢复期，6~12个月）**：通过主动与被动结合的功能训练巩固疗效，如使用弹力带辅助拉伸。若保守治疗无效，可考虑关节镜手术松解粘连组织，术后需严格遵循康复计划。

**特殊人群注意**：老年人需在医生指导下调整锻炼强度，避免跌倒；糖尿病患者应控制血糖稳定，减少炎症复发风险；孕妇及哺乳期女性优先选择物理治疗，避免药物影响胎儿或婴儿。