我痛经，该吃什么药缓解

痛经时可服用非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解疼痛，建议在疼痛开始时服用，按说明书使用，并注意胃肠道不适等副作用。

**原发性痛经**：多见于年轻女性，与前列腺素分泌过多相关，可服用非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解症状，同时建议经期避免生冷食物，适当热敷腹部。

**继发性痛经**：由子宫内膜异位症、子宫腺肌症等疾病引起，需先就医明确病因，常用药物包括避孕药调节激素水平，或促性腺激素释放激素激动剂抑制异位病灶生长。

**特殊人群注意**：孕妇及哺乳期女性禁用非甾体抗炎药，12岁以下儿童不建议自行用药；有哮喘、胃溃疡病史者需在医生指导下选择药物，避免加重原有疾病。

**非药物干预**：经期规律作息、适度运动（如瑜伽）、规律饮食可减少痛经发作频率；严重痛经者建议及时就医，排查是否存在器质性病变。