高血压分为几种类型？

高血压主要分为原发性高血压和继发性高血压两大类。

原发性高血压：占总病例的90%~95%，病因与遗传、不良生活方式（如高盐饮食、肥胖、缺乏运动）、长期精神压力等相关，多见于中老年人，早期常无明显症状，需长期监测和管理。

继发性高血压：由其他疾病引发，如肾脏疾病、内分泌疾病（甲状腺功能亢进、肾上腺疾病）、睡眠呼吸暂停综合征等，常见于青壮年，及时治疗原发病可能改善血压。

特殊人群注意事项：老年人需关注血压波动，避免体位性低血压；妊娠期女性若血压升高，需警惕子痫前期风险；糖尿病患者合并高血压时，需严格控制血糖和血压，减少心肾并发症。

干预建议：优先通过低盐饮食、规律运动、控制体重、戒烟限酒等非药物方式改善血压；必要时在医生指导下使用降压药物，切勿自行调整剂量或停药。