高血压分几种？

高血压主要分为原发性高血压（占比90%~95%）和继发性高血压（占比5%~10%）。

一、原发性高血压

多与遗传、年龄增长、肥胖、高盐饮食等因素相关，通常起病隐匿，进展缓慢，早期可能无明显症状，需长期监测与管理。

二、继发性高血压

由其他疾病引发，如肾脏疾病、内分泌疾病（甲状腺功能亢进等）、睡眠呼吸暂停综合征等，需通过病因治疗控制血压，部分可治愈。

三、特殊人群注意事项

老年高血压患者需注意血压波动，避免体位性低血压；妊娠期女性高血压需密切监测，警惕子痫前期风险；糖尿病患者降压目标更严格，优先非药物干预，如低盐饮食、规律运动。

四、药物与生活方式干预

药物治疗以长效降压药为主，如[通用药品1]、[通用药品2]等，需遵医嘱使用；生活方式调整包括控制体重、限制钠盐摄入（每日<5克）、规律运动（每周≥150分钟中等强度有氧运动）。

五、低龄儿童与青少年

儿童高血压多为继发性，需排查肾脏、心血管疾病；青少年高血压与肥胖、熬夜、压力大相关，应优先改善生活方式，避免过早使用降压药。