月经疼痛是什么原因引起

月经疼痛（痛经）主要由子宫内膜前列腺素（PG）过度分泌引发子宫强烈收缩、缺血缺氧所致，通常在月经来潮前12小时开始，经期第1-2天最剧烈，持续2-3天。

**原发性痛经**：多见于年轻女性（20-30岁），无器质性病变，与PGF2α升高、子宫位置异常（如后位子宫）、宫颈口狭窄、精神压力（焦虑、紧张）及不良生活习惯（久坐、饮食生冷）相关。

**继发性痛经**：由盆腔器质性疾病引起，如子宫内膜异位症（异位内膜随月经出血刺激周围组织）、子宫腺肌病（子宫肌层异位内膜）、盆腔炎性疾病（炎症导致盆腔充血粘连），患者年龄多＞30岁，疼痛逐渐加重且进行性发展。

**特殊人群注意事项**：青春期少女初次月经后1-2年出现痛经，多为原发性，可通过规律作息、适度运动（如瑜伽）缓解；生育期女性痛经加重或伴随性交痛、不孕，需排查子宫内膜异位症；围绝经期女性若痛经新发，需警惕妇科肿瘤风险，应及时就医。

**非药物干预建议**：经期避免生冷食物，适度热敷腹部或腰部可缓解宫缩；规律运动（如快走、游泳）改善盆腔血液循环；疼痛难忍时可短期服用非甾体抗炎药（如布洛芬），但需注意用药禁忌（如胃溃疡、哮喘慎用）。