月经期间疼痛什么原因

月经期间疼痛（痛经）主要由子宫内膜前列腺素分泌过多引发子宫强烈收缩、血管痉挛缺血所致，也可能与子宫位置异常、妇科疾病或精神压力相关，通常在经期第1-2天最明显，持续2-3天。

**原发性痛经**：多见于青春期女性，无器质性病变，与激素水平波动有关，疼痛随年龄增长或生育后可能减轻。

**继发性痛经**：由子宫内膜异位症、子宫腺肌症、盆腔炎等疾病引起，疼痛逐渐加重，可能伴随月经量增多或性交不适。

**特殊人群注意**：青春期少女应避免生冷饮食，经期适当运动可缓解不适；育龄女性若疼痛突然加重或伴随异常出血，需及时就医排查疾病。

**非药物干预**：热敷腹部、规律作息、减少咖啡因摄入可缓解症状；疼痛明显时可在医生指导下服用非甾体抗炎药（如布洛芬）。

**预防建议**：经期注意保暖，保持情绪稳定，避免久坐久站，规律饮食有助于减少疼痛发作频率。