月经疼痛原因？

月经疼痛（痛经）主要因子宫内膜前列腺素（PG）合成与释放增加，刺激子宫平滑肌强烈收缩、血管痉挛，导致子宫缺血缺氧而引发，通常在经期第1-2天出现，持续数小时至2-3天。

**原发性痛经**：多见于青春期女性，无器质性病变，与遗传、激素水平波动、精神压力等相关。疼痛程度随年龄增长或生育后可能减轻，严重时影响正常生活。

**继发性痛经**：由盆腔器质性疾病引发，如子宫内膜异位症、子宫腺肌病、盆腔炎等。疼痛多逐渐加重，可能伴随月经量增多、经期延长、性交痛等症状，需通过医学检查明确病因。

**特殊人群应对**：青春期少女应避免久坐、熬夜，保持规律作息；育龄期女性若疼痛加重或伴随异常出血，需及时就医排查器质性病变；更年期女性若出现经期疼痛异常，需警惕妇科肿瘤风险。

**非药物干预**：经期注意保暖，避免生冷饮食；适度运动如瑜伽、快走可促进血液循环；疼痛难忍时可尝试热敷下腹部或轻柔按摩缓解症状。药物干预需在医生指导下使用，避免自行用药掩盖病情。