宝宝鼻塞感冒怎么办？

宝宝鼻塞感冒多由病毒感染引起，通常1~2周内可自行缓解。处理以缓解症状、保持舒适为主，需区分普通感冒与流感，低龄儿童避免盲目用药，优先非药物干预。

**普通感冒鼻塞**：可用生理盐水滴鼻剂湿润鼻腔，软化分泌物后用吸鼻器轻柔吸出；保持室内湿度50%~60%，避免干燥空气刺激鼻黏膜。

**流感引发鼻塞**：若伴随高热（39℃以上）、精神萎靡，需及时就医。儿童流感可在医生指导下使用抗病毒药物，缓解症状的非药物干预与普通感冒类似。

**特殊情况处理**：3个月以下婴儿鼻塞，仅用生理盐水清洁鼻腔，禁用成人滴鼻剂；鼻塞严重影响吃奶时，可在医生评估后使用婴儿专用鼻用减充血剂（需严格遵医嘱）。

**预防措施**：勤洗手，避免接触患病者；母乳喂养可增强婴儿免疫力；6月龄以上儿童可适当补充维生素D，减少呼吸道感染风险。

**就医提示**：若鼻塞持续超2周、出现黄绿色鼻涕伴发热、呼吸急促或拒食，需及时就诊排查鼻窦炎、过敏等其他问题。