2025-03-24
病情描述：我连续喝了四个月的酸奶，早晨喝，天天早晨起来喝一个100ml，血糖会不会高啊？
副主任医师 淮安市第一人民医院分院
因为酸奶在加工过程中经常要加入白砂糖等，所以有人担心酸奶不适于糖尿病患者食用。但是，加糖酸奶的GI（血糖生成指数）也只有48.0,仍属于低GI食物。因此，糖尿病患者是可以喝酸奶的。但是不要超过每日250ml。