结石病怎么办？

结石病需根据结石类型、大小及症状选择治疗方式。无症状小结石可观察，较大或有症状结石需药物或手术干预，特殊人群需个性化管理。

**一、结石类型与处理原则**

-肾结石：直径＜0.6cm可尝试药物排石或大量饮水（每日2000~3000ml），直径＞0.8cm需体外冲击波碎石或内镜治疗。

-胆结石：无症状胆囊结石定期复查，急性胆囊炎或结石嵌顿需手术切除胆囊，胆总管结石需内镜取石。

**二、特殊人群注意事项**

-老年人：需控制基础疾病（如糖尿病、高血压），优先非药物干预，避免长期卧床导致结石风险增加。

-儿童：低龄儿童（＜5岁）慎用药物排石，优先保守治疗，饮食需均衡，避免高草酸食物（如菠菜、巧克力）。

-孕妇：无症状结石以观察为主，疼痛发作时优先非甾体抗炎药止痛，避免使用影响胎儿的药物。

**三、预防复发策略**

-饮食调整：减少高嘌呤（动物内脏）、高盐、高糖食物，增加膳食纤维摄入，每日饮水维持尿量2000ml以上。

-运动建议：适当运动（如快走、慢跑）促进结石排出，避免久坐。

-定期复查：结石病史者每6~12个月进行超声检查，监测结石变化。