拉肚子的症状是什么？

拉肚子（腹泻）是指排便次数增多（每日≥3次）、粪便性状改变（稀便、水样便或黏液脓血便），持续时间超过1周为慢性腹泻，不足1周为急性腹泻，常伴腹痛、腹胀、恶心等症状。

**感染性腹泻**：由病毒（如诺如病毒）、细菌（如大肠杆菌）或寄生虫引起，患者多有不洁饮食史，儿童和老年人易脱水，需及时就医排查病原体。

**非感染性腹泻**：饮食不当（如生冷、油腻食物）、乳糖不耐受者食用乳制品后、药物副作用（如抗生素）或慢性疾病（如肠易激综合征）引发，避免刺激性食物，乳糖不耐受者需调整饮食结构。

**特殊人群注意事项**：婴幼儿腹泻易致脱水，需补充口服补液盐；孕产妇腹泻可能影响营养吸收，需清淡饮食并监测电解质；糖尿病患者需警惕低血糖风险，避免自行用药。

**治疗原则**：优先非药物干预（如调整饮食、补充水分），药物仅用于症状严重时，儿童避免使用成人止泻药，老年人需谨慎用药以防便秘或电解质紊乱。