黄体功能不全的表现有哪些

黄体功能不全主要表现为月经周期缩短（<21天）、经前淋漓出血、不孕或早期流产，基础体温双相但下降缓慢。

**月经周期异常**：表现为月经周期缩短至21天内，或经前出现淋漓出血，持续3~7天不等，可能伴随经量增多或减少。

**生育相关问题**：因孕激素不足，子宫内膜准备不充分，导致受精卵着床困难，或早期妊娠（孕12周前）因支持不足发生流产，临床常见不孕或反复流产。

**辅助检查提示**：基础体温呈双相型但下降缓慢（>11天），子宫内膜活检显示分泌期转化延迟，激素水平检测可见孕酮峰值偏低或持续时间不足。

**特殊人群注意**：育龄女性需关注月经周期变化及生育史；有反复流产史者应优先排查；青春期或围绝经期女性因内分泌波动，症状可能与其他疾病重叠，需专业鉴别。

**非药物干预**：规律作息、适度运动、均衡饮食（增加优质蛋白及维生素摄入）有助于改善内分泌状态；避免过度劳累及精神压力，维持情绪稳定。