孕妇胃痛该怎么办？

孕妇胃痛需先明确原因，多数为孕期生理变化引发，可通过调整饮食、体位等非药物方式缓解，若疼痛持续或加重，需及时就医排查病理因素。

**生理性胃痛**：孕早期因激素变化致胃肠蠕动减慢，可少食多餐，避免辛辣、油腻食物，饭后半小时内避免平躺，以减轻胃部压力。

**子宫增大压迫**：孕中晚期子宫压迫胃部，建议采用左侧卧位，每餐七分饱，减少产气食物摄入，如豆类、碳酸饮料，缓解胃部不适。

**饮食不当引发**：暴饮暴食或食用生冷、刺激性食物易诱发胃痛，需规律进食，细嚼慢咽，选择温热、易消化食物，如粥、面条，减轻胃肠负担。

**病理性胃痛**：若伴随呕吐、呕血、黑便或持续剧烈疼痛，可能是胃炎、胃溃疡等疾病，需及时到正规医疗机构就诊，由专业医生评估并给予安全治疗方案。

**特殊人群提示**：高龄孕妇、有慢性胃病病史者需更密切观察症状变化，避免自行用药，优先通过生活方式调整改善不适，确保母婴安全。