怀孕了可以泡温泉吗

怀孕早期（前12周）胚胎着床不稳定，泡温泉可能增加流产风险，不建议进行；孕中期（13-27周）孕妇身体状态相对稳定，可在医生评估后适度泡温泉，但需控制水温（38℃以下）和时长（15分钟内）；孕晚期（28周后）子宫增大明显，泡温泉易导致头晕、缺氧或早产风险，不建议泡温泉。泡温泉时需有人陪同，避免独自前往，泡后及时补充水分，若出现腹痛、胎动异常等不适，应立即停止并就医。