嘴角上火怎么快速降火?

嘴角上火（医学称口唇疱疹）快速降火需根据诱因分类干预：单纯疱疹病毒感染者可局部用抗病毒凝胶，1周内自愈；维生素B族缺乏者每日补充100mg维生素B2，避免辛辣刺激；熬夜或压力大者需保证7-8小时睡眠，睡前1小时远离电子设备；过敏体质者需规避芒果、菠萝等易致敏食物。

对于儿童，需由家长协助涂抹药物，避免自行抓挠；孕妇应优先通过多喝水、食用梨、猕猴桃等补充维生素C；糖尿病患者需严格控制血糖，因高血糖易诱发反复感染。

日常护理建议：避免与他人共用餐具，保持患处清洁干燥，可用生理盐水轻柔擦拭。若3天内症状无缓解或出现发热、水疱扩散，需及时就医明确诊断。