白带是什么?

白带是女性阴道分泌物，由宫颈黏液、阴道上皮细胞及少量白细胞组成，随月经周期变化，正常无色或淡黄色、无异味，量少且质地透明或黏稠。

**生理性白带**：随月经周期波动，排卵期增多稀薄似蛋清，月经前后减少，妊娠期因激素变化量显著增加，无不适无需特殊处理。

**病理性白带**：表现为颜色异常（黄绿色、豆腐渣样）、异味、量增多或伴随瘙痒、灼热感，常见于阴道炎、宫颈炎等，需就医检查明确病因。

**特殊人群注意**：青春期少女需关注卫生习惯，避免过度清洁；孕期女性白带增多属正常但需警惕感染；更年期女性因激素下降易干涩，建议穿棉质透气衣物，减少紧身裤使用。

**日常护理**：保持外阴清洁但避免冲洗阴道内部，每日温水清洗，勤换内裤，选择宽松棉质衣物，性生活前后双方清洁，降低感染风险。