孕晚期拉肚子怎么回事？

孕晚期拉肚子可能由饮食不当、肠道感染或激素变化引起，需警惕脱水或早产风险。

饮食因素：食用不洁或生冷食物，如变质水果、未煮熟的肉类，可能引发急性肠胃炎，导致腹泻。

感染因素：病毒（如诺如病毒）或细菌（如沙门氏菌）感染肠道，常伴随腹痛、恶心，需及时就医。

激素与子宫压迫：孕期激素松弛肠道平滑肌，子宫增大压迫肠道，可能引起肠功能紊乱，表现为轻微腹泻。

特殊人群提示：高龄孕妇、有早产史或慢性疾病（如糖尿病）者，腹泻易诱发宫缩，需更密切观察，及时补水并咨询医生。

应对建议：优先通过口服补液盐预防脱水，暂时选择清淡易消化食物，如米粥、面条，避免油腻辛辣。若腹泻持续超过24小时或伴随发热、腹痛加剧，应立即就医。