胎监图怎么看宫缩

**胎监图中宫缩的判断**：通过观察宫缩压力波形的峰值、持续时间及间隔时间判断，正常临产后宫缩间隔5~10分钟，持续30~60秒，强度随产程进展逐渐增强。

###宫缩强度分级

1.**弱宫缩**：压力＜20mmHg，间隔5~10分钟，持续＜30秒，无规律，可能为假性宫缩。

2.**中强宫缩**：压力20~40mmHg，间隔3~5分钟，持续40~60秒，规律且强度稳定，提示产程进展。

3.**强宫缩**：压力＞40mmHg，间隔2~3分钟，持续60秒以上，伴随宫颈扩张和胎头下降，需密切监测。

###宫缩频率与产程关系

-**潜伏期**（宫口＜3cm）：宫缩间隔5~10分钟，持续20~40秒，强度逐渐增加。

-**活跃期**（宫口3~10cm）：宫缩间隔2~3分钟，持续60秒，强度持续上升，提示分娩临近。

-**过渡前期**（宫口近开全）：宫缩间隔1~2分钟，持续90秒，伴随剧烈疼痛，需准备分娩。

###异常宫缩警示

-**宫缩过频**（间隔＜2分钟）或过强（压力＞80mmHg）：可能引发胎儿窘迫，需警惕胎盘早剥风险。

-**宫缩乏力**（间隔＞10分钟，持续＜30秒）：宫口扩张缓慢，需评估是否需干预。

-**不规律宫缩**（间隔和持续时间无规律）：可能为先兆早产信号，尤其孕28~37周。

###特殊人群注意事项

-**高龄孕妇**（≥35岁）：宫缩监测需更频繁，警惕妊娠并发症。

-**双胎/多胎妊娠**：需缩短监测间隔，预防早产风险。

-**瘢痕子宫**：宫缩强度过大可能增加子宫破裂风险，需提前评估。