颈椎病治疗以非药物干预为核心，如日常姿势调整、物理治疗等，必要时配合药物。
- 保守治疗：适用于症状较轻、病程短者，常用颈椎牵引、理疗（如超声波、低频电疗）及康复锻炼（如颈肌等长收缩训练）。需注意避免长时间低头，选择高度适宜的枕头。
- 药物治疗：疼痛明显时可短期使用非甾体抗炎药（如布洛芬），但需注意胃肠道反应及禁忌证。
- 手术治疗：适用于保守治疗无效、神经受压严重者，如颈椎前路椎间盘切除融合术（ACDF）或后路椎管扩大成形术。
- 特殊人群：孕妇及哺乳期女性需在医生指导下选择治疗方案；老年患者需注意骨质疏松风险，避免过度牵引；儿童颈椎病多与姿势不良相关，优先保守治疗，避免盲目手术。
治疗需结合个体病情，建议尽早到专业医疗机构评估，制定个性化方案。