糖尿病降血糖

糖尿病降血糖需结合药物、饮食、运动等综合干预，不同类型糖尿病（1型、2型、妊娠糖尿病）及特殊人群（老年、儿童、孕妇）策略各异。

1.药物干预：1型糖尿病需终身胰岛素治疗，2型糖尿病可选二甲双胍、SGLT-2抑制剂等药物，妊娠糖尿病优先生活方式干预，必要时使用胰岛素。

2.饮食管理：控制碳水化合物摄入，增加膳食纤维（如全谷物、蔬菜），规律进餐，避免高糖高脂食物。

3.运动疗法：每周150分钟中等强度有氧运动（如快走、游泳），结合抗阻训练，有助于改善胰岛素敏感性。

4.特殊人群：老年患者需注意低血糖风险，避免剧烈运动；儿童青少年以饮食和运动为主，必要时短期胰岛素治疗；孕妇需严格监测血糖，在医生指导下调整治疗方案。